当前位置:三七网 > 生活保健 >

糖尿病和饮食是密切相关的,这七种粥适用糖尿病患者

2020-01-14 06:06:33
大家都知道,糖尿病和饮食是有着密切的关系的,所以在饮食方面,大家需要把好关,正确饮食来预防和治疗糖尿病。

  1、葛根粉粥
  
材料
葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。
  
功效
葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。

  2、菊花
  
材料
秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。
  
功效
菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。适用于糖尿病视物昏花者。

  3、槐花
  
材料
干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。
  
功效
槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。
 
  4、芝麻黑豆粥
  
材料
黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。
  
功效
适合各类糖尿病患者。


  5、南瓜麦麸粥
  
材料
青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。
  
功效
适合各类糖尿病患者。

  6、苦瓜
  
材料
苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。

  

功效
适合各类糖尿病患者。


儿童糖尿病患者的饮食要求

糖尿病是一种危害比较大的慢性疾病,目前有很多患者在遭受糖尿病的威胁。

你还在被脱发困扰着吗?推荐几种食疗方给你

脱发食疗顾名思义是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的目的,例如在乌发养发方面黑芝麻的功效是有口皆碑。

如何通过食疗解决血脂高的问题!

血脂异常是一类较常见的疾病,血脂异常的原因是除少数是由于全身性疾病所致的继发性血脂异常外,绝大多数是因遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起的原发性血脂异常。

常食这10种食物让你远离少白头!

对于上班族来说,过度的劳累、用脑过度使其年纪轻轻就乌发变白,只能通过染发来遮盖白发,但是经常染发可想而知对头发的伤害

为什么会口臭?10种健康食物让你清新口气不再“臭”!

口臭不仅影响到我们的健康,还会影响你的社会交际,让他人不敢靠近你,不敢与你交谈。中医认为,胃肠积热、胃火炽盛,或肺与大肠结热者会出现口臭,多由火热之邪犯胃所致。

祛湿还在这样做?别费心思了3种药膳帮你快速祛湿!

脸上慢慢的冒痘,皮肤变得又黄又油,经期也开始变得不正常了,这些很可能都是因为体内的湿气太重了,这时如果还不及时调理的话更会加重的!

冬季老是感冒上火怎么办,推荐蜂蜜柚子茶,降火防感冒还能美白

秋冬季节天气干燥变化多端,不仅容易感冒,更容易上火,那么冬季上火怎么办呢?推荐大家一种降火神饮——蜂蜜柚子茶,这款茶饮不仅能降火防感冒,还是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。

肤色暗黄怎么办?学会这些食疗方法让你皮肤白皙“光彩照人”

每个人都想有个好气色,但是很多时候总是事与愿违,肤色暗黄、食欲不振、乏力疲倦、四肢无力这都是我们不重视身体内在的保养造成的,因此要想拥有好气色,我们在注重外表美丽的同时也要一起来调养身体,只有身体健康了才会有白里透红的好气色。

推荐几款通过食物来治胃肠排便的小妙招!

便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。

马齿苋汤清热解毒,送上一份靠谱的食用攻略!

马齿苋全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目;嫩茎叶可作蔬菜,味酸。马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制。

CopyRight 2014 - 2020 www.37jg.com 三七价格网
版权所有